سی و پنج ساله است. مبتلا به سندروم بای پولار یا اختلال دو قطبی. این را خودش می گوید. پدر و مادرش از هم جدا شده اند و مادرش به دلیل دو سکته مغزی  فلج شده و به آلزایمر خفیفی مبتلا شده است. می گوید:« از سال هشتاد و دو و بعد از این اتفاق ها مشکلم حادتر شد. هوش بدی ندارم اما مدام وسایلم را گم می کنم. دائم در حال افسردگی هستم. داروی های مختلفی می گیرم. روزی ۵۰۰ میلیگرم والپرات . حدود بیست سال است که مشکل خواب  دارم بعلاوه حواس‌پرتی.  وقتی بی خوابی ام ممتد می شود وسایلم را گم می کنم. » می گوید پزشک معالجش گفته نباید کم خواب باشد و داروی ملاتونین  تجویز کرده اما این دارو فقط یک هفته روی او اثر داشته.دداروهای دیگری هم امتحان کرده است: « زولبیدوم مشکلاتم را بیشتر می کند. کلونازپام هم بعد از یک هفته کم اثر می شود و ناچارم دوزش را مطابق دستور پزشک زیاد کنم اما باعث نشئگی بعد از خواب می شود. کاش بتوانید کمکم کنید»

اختلال روانی دو قطبی یا ˈافسردگی مانیاییˈ یکی از اختلالات روانی است که بیشتر در سنین نوجوانی و بزرگسالی دیده می شود. افراد مبتلا به این بیماری عموما از نشانه های آن بی‌اطلاع هستند اما تقریبا اغلب آنها دچار تغییرات شدید خلق می شوند. 

دکتر ناناز پیرنیا متخصص روان‌درمانی و مغزدرمانی در پاسخ به مشکل مطرح شده این مخاطب بلاگ توصیه های روان‍شناسی می گوید:

«مشکل دوقطبی بودن یک رفتار رفتاری،روانی و عصبی است. محققان بر این باورند که تغییرات فیزیکی بارزی در مغز افراد مبتلا به اختلالات دو قطبی دیده شده است. تاثیر و اهمیت این تغییرات در بروز این امر هنوز نامشخص است، اما در نهایت می تواند در کشف علت دقیق این بیماری کمک کند. انتقال دهنده های عصبی:عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز یا همان انتقال دهنده های عصبی نقش قابل توجهی در اختلال دو قطبی و دیگر تغییرات خلق و خوی داراست . تغییرات هورمونی نیز میتواند در ایجاد یا تحریک این بیماری دخیل باشد همچنین این احتمال وجود دارد که بیماری وراثتی بوده و یا بدلیل عوامل محیطی، استرس یا تجربه های تلخ و آسیب زا در فرد بروز کند.»

این روان‌شناس ساکن آمریکا با این توضیح که متوازن نبودن هورمون ها روی سلول‌های مغز اثر می گذارد و رفتار، زندگی و روابط انسان‌ها را تحت تاثیر قرار می  دهد ادامه می‌دهد:«به نظر می رسد این مخاطب خیلی حالت شیدایی یا مانیک را ندارد و اغلب دچار حالت دوم یا افسردگی است که آن را اختلال دو قطبی نوع دوم می نامند. در نوع اول این اختلال حالت شیدایی بر فرد غالب است. در مورد داروهایی که نام برده شده مطمئن نیستم تشخیص پزشک ایشان صحیح باشد چرا که در ابتدا باید هورمون ها را به حالت تعادل درآورد زیرا هورمون ها رساننده های سلول های مغز هستند. این اقدام موجب می شود شما با حالی بهتر به زندگی،خانواده و کارتان برسید. من به ایشان پیشنهاد می کنم با مراجعه به یک لابراتوار شیمیایی تست ادرار و بزاق دهان انجام دهید و با تشخیص صحیح با دریافت امینو اسید و داروهای غیرشیمیایی و املاح معدنی این نارسایی هورمونی را برای سلول های مغزی مرتفع کنید. ویژگی استفاده از داروهای غیرشیمیایی این است که مشکلی که به درستی به آن اشاره کردید در ارتباط با داروهای شیمیایی تکرار نخواهد شد و آنهم عادی شدن دارو برای بدن و عدم پاسخگویی بدن بیمار به آنهاست. بخشی از حواس پرتی و عدم تمرکز، به هم ریختگی خواب و دیپریشن شما می تواند به عوارض جانبی داروهای شما مرتبط باشد.»

دکتر پیرنیا برای مقابله با بیخوابی به این کاربر قطره «ملاتونین» را پیشنهاد می دهد: «ملاتونین یک نوع پروتئین خواب آور است که در کنار موسیقی بی کلام، تنفس عمیق و مدیتیشن در شب ها می تواند به مرتفع کردن مشکل بی‌خوابی یا کم خوابی شما کمک کند.  از نظر روانی هم بهتر است جلسات روان‌درمانی پیوسته با مشاور خود داشته باشید تا بتوانید مشکلاتی همچون ترس از آینده، مسئولیت پذیری و عدم تصمیم گیری را حل کنید. راون‌درمانگران می تواند به شما کمک کنند تا از انزوا، فشار و استرس، احساساتی شدن زیاد خود جلوگیری گنید. عادت به غصه خوردن را با کمک روان‌درمانگران می شود ترک کرد، همچنین یاد می گیرید چطور با حساسیت های زیاد خود کنار بیایید. بعلاوه سعی کنید از خانواده و دوستان خود کناره نگیرید چرا که ارتباط با نزدیکان می تواند در به تعادل رساندن رفتار و احساس شما بسیار تاثیرگذار باشد. موفق باشید.»

برای ارسال سوالات خود یکی از این روش‌ها را استفاده کنید:
ایمیل به [email protected]
ارسال به تلگرام به آدرس @shomairanwire
پیام به فیسبوک http://iranwire.com  ایران وایر​

 

{[ breaking.title ]}

{[ breaking.title ]}