خودارضایی مضر نیست، اما...

جوانان چهارزانو دور تا دور منبر «علی‌اکبر رائفی‌پور» نشسته‌اند و او از گناه خودارضایی برای آن ها حرف می‌زند. در اسلام، خود ارضایی جزو گناهان کبیره به شمار می‌رود و رائفی‌پور که خود را پژوهش گر عرصه امام زمان معرفی می‌کند، درباره راه‌های جلوگیری از خودارضایی و آلوده شدن به گناه می گوید. او استفاده از اینترنت و تنها ماندن در خانه را از زمینه‌های ارتکاب به خودارضایی می‌داند: «می‌دونی اگر تنها توی خونه باشی، مرتکب این گناه می‌شوی؟ تنها نمان! اگر در اتاق تنها باشی و لپ تاپ  باشد، در لپ تاپ را ببند و بیرون بیا. پل‌های پشت سرت را خراب کن که مرتکب گناه نشوی. هر وقت شهوت غلبه کرد، بلند شو دو رکعت نماز مستحبی نشسته بخوان، آن وقت ببین که چه طور نسبت به گناه سرد می‌شوی.»

 ویدیوی این سخن رانی همراه با اینفوگرافیک زیان‌های جسمی و روحی خودارضایی توسط گروه «313 رهرو» در شبکه‌های مجازی منتشر شده است. برای اطلاعاتی که درباره عوارض خوددارضایی لابه‏لای سخن رانی رائفی‌پور مطرح می‌شوند، منبعی ذکر نشده اما در بخشی از آن آمده است که خودارضایی باعث ضعف بینایی و اعصاب، کاهش حافظه، اضطراب، لاغری، عقیم شدن، سرطان پروستات، عدم تمرکز و کم طاقتی، دردعضلاتی و... می‌شود.

دکتر «افشین بدل‌زاده»، متخصص اورولوژی است. او گاهی در مطب خود با پدر و مادرهای سنتی و یا مذهبی رو به رو می‌شود که فرزندشان را درحین عمل خودارضایی دیده‌اند: «معمولا به مطب مراجعه می‌کنند که به آن‌ها بگویم خودارضایی کار درستی نیست و عوارض جسمی دارد و نباید این کار را انجام دهند. البته گاهی هم خود نوجوانان وقتی چندبار خودارضایی می‌کنند و بعد مطالب مذهبی را در این‌باره می‌خوانند، می‌ترسند و به مطب می‌کنند.»

از نظر دکتر بدل‌زاده، عوارض جسمی خودارضایی سند علمی ندارد: «از نظر جسمی، این قضیه هیچ تاثیر منفی‌ ندارد؛ مثلا شنیده می‌‌شود خودارضایی بینایی را کم یا در مردان انزال زودرس ایجاد می‌کند. چنین چیزهایی هیچ مبنای علمی ندارند. این یک مساله فیزیولوژیک است و روی هیچ ارگانی تاثیر ندارد.»

او معتقد است خودارضایی در یک سنی شیوع پیدا می‌کند و بعد از گذشت آن دوره هم تمام می‌شود. اما اگر به شکل افراطی ادامه پیدا کند، ممکن است در زندگی زناشویی تاثیر بگذارد: «مثلا من زوج مراجعی داشتم که خانم از این موضوع شاکی بود و می گفت آقا خودارضایی می‌کند و با خانم هم بستر نمی‌شود. این موضوع، زندگی‌ آن ها را تحت تاثیر قرار داده بود. البته این افراد برای رفع مشکل، بیش تر به روان‌پزشکان و روان‌شناسان مراجعه می‌کنند.»

دکتر «رابعه موحد»، روان شناس و استاد سابق دانشگاه مراجعانی دارد که درباره موضوع سکس با او مشورت می‌کنند. او معتقد است خودارضایی به صورت دوره‌های گذرا هیچ مشکلی از لحاظ روانی ایجاد نمی‌کند: «همه ما در موقعیت‌هایی ممکن است خودارضایی را تجربه کرده باشیم؛ مثلا در دوره نوجوانی یا زمانی که پارتنر طرف برای مدتی نیست.»  

اما به گفته این روان‌شناس هم اگر خودارضایی زیاد تکرار شود، مشکلاتی را ایجاد می‌کند: «مغز ما قانونی دارد، وقتی هر عملی را بیش تر انجام می‌دهیم، در آن زمینه کارآمدتر می‌شود.»

او در این‌باره مثال می‌زند: «برای یادگرفتن زبان، هم باید شنوایی، هم گویایی و هم بینایی‌مان را تقویت کنیم. وقتی ما فقط متون انگلیسی را می‌خوانیم اما به اخبار انگلیسی گوش نمی‌کنیم، این موقعیت پیش می‌آید که گوش‌مان خوب انگلیسی را نمی‌شنود. اما اگر نوشته باشد، به راحتی متوجه می‌شویم. اگر یک خانمی فقط خودارضایی کند که با "کلیتوریس»‌ او کار دارد، مغزش در این لذت کارآمدتر می‌شود و باعث می‌شود به راحتی نتواند ارگاسم واژینال را تجربه کند.»

از نظر او، سکس فقط موضوع جنسی و رسیدن به ارگاسم نیست. او به تعریف فروید از سکس استناد می‌کند: «از نظر فروید، سکس ارضای نیاز روحی و جسمی است. در حالی که در خودارضایی، فقط  رسیدن به ارگاسم و ارضای نیاز جسمی مد نظر است.»

رابعه موحد معتقد است معمولا خودارضایی در افرادی بیش از اندازه طبیعی اتفاق می‌افتد که اعتماد به نفس کافی و واقعی برای ارتباط با جنس مخالف ندارند و خودشان را خیلی دوست داشتنی نمی‌دانند.

در کتاب روان‌پزشکی «کاپلان» که یکی از منابع درسی متخصصان اعصاب و روان به شمار می‌رود نیز خودارضایی بی ضرر عنوان اما در کنار آن، از اختلال جنسی وسواسی یاد شده است. افراد مبتلا به این اختلال آن‌قدر خودارضایی را تکرار می‌کنند که روی عملکرد اجتماعی آن ها تاثیر منفی می‌گذارد؛ مثلا به خاطر خودارضایی، کارشان را از دست می‌دهند و...

دکتر «الف. فداییان»، جراح و متخصص زنان و زایمان است. او با شنیدن کلمه خودارضایی، یاد کارهای خطرناکی که بعضی مراجعانش انجام داده‌اند، می‌افتد: «خودارضایی به خودی خود مضر نیست اما بعضی روش هایی که برای خودارضایی به کار می‌برند، واقعا خطرناک است؛ مثلا من مراجعی داشتم که استکان را داخل واژن خود کرده بود که موقع بیرون‌کشیدن آن، واقعا می‌ترسیدیم داخل واژن بشکند.» 

او به ویدیوی مشهور بیرون کشیدن لامپی از واژن یک زن که چندی پیش در شبکه های اجتماعی منتشر شده بود، اشاره می‌کند و می‌گوید: «وسایلی که با آن خودارضایی می‌کنند، بهداشتی نیستند و خطرناک هستند. گاهی این وسایل باعث عفونت‌های دستگاه تناسلی زنان می‌شوند که درمان آن مدت‌ها زمان می‌برد.»

دکتر «سارا ناصر زاده»، روان‌درمان‏گر جنسی است. او در پاسخ به این سوال که خودارضایی ضرر دارد یا خیر، می گوید: «خوردن، خوابیدن و رابطه جنسی برای انسان طبیعی، غریزی به شمار می روند. مغز هم انسان هم به شکل پاداش و جزا کار می‌کند؛ یعنی شما اگر یک بار یک غذای خوش‎مزه بخورید، دل‏تان می‌خواهد دوباره آن غذا را بچشید. دیگر این که بزاق دهان‏تان ترشح می‌شود؛ یعنی مغزتان با دیدن آن غذا، به شکل ناخوداگاه با آن ارتباط برقرار کرده و به یاد طعم قبلی غذا و لذت آن می‌افتد و این بزاق ترشح می‌شود. در مورد مساله جنسی هم همین‌طور است. شما وقتی خودارضایی می‌کنید، لذت می‌برید. مغز وقتی این لذت را دریافت می‌کند، برای انجام دوباره خودارضایی، تمام کارهای لازم را انجام می‌دهد؛ مثلا بدن‌تان را از لحاظ فیزیکی برای لذت بردن آماده می‌کند.»

او با این مقایسه و واکنش مثبت مغز نتیجه می‌گیرد که خودارضایی ضررندارد اما به موضوع دیگری هم اشاره می‌کند: «اگر خودارضایی را با غذا خوردن مقایسه کنیم،بستگی دارد وقتی یک کیک را دوست دارید، در چند نوبت آن را مصرف کنید. کسی هست که هفته‌ای یک بار کیک موردعلاقه‌اش را می‌خورد و فردی هم روزی چندبار سراغ آن می‌رود. طبیعی است فردی که هر روز کیک می‌خورد، دچار بیماری قند، چربی و... شود.»

دکتر ناصرزاده حرف خود را با این جمله تکمیل می‌کند: «هرچیزی که از حد تعادل خارج شود، تعادل بدن را چه به لحاظ جسمی و چه به لحاظ روحی، به هم می‌زند.»